Tudás szintek: Kezdő 1.
Fő képzési célok: Vízhez szoktatás
Tudás szintek: Kezdő 2.
Fő képzési célok: Hátúszás és a korábban tanultak ismétlése
Tudás szintek: Közép-haladó 1.
Fő képzési célok: Mellúszás és a korábban tanultak ismétlése
Tudás szintek: Közép-haladó 2.
Fő képzési célok: Gyorsúszás és a korábban tanultak ismétlése